因为熬夜长的痘痘怎么去除?

2020-08-15 12:39:21
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问题描述:
平常晚上一两点睡爱吃热的东西痘痘不消,求方法
处理方法:
熬夜长痘痘应该是由于上火或者内分泌失调导致的。建议1.熬夜的时候多喝菊花茶,因为夜里12-2点的时候是肝脏排毒的时候,如果熬夜就很难把身体内的毒素排出体外,导致长痘痘。2.多补充维生素C也可以,多吃含有维生素C的水果或蔬菜。3.洗脸要洗干净,长痘痘和油脂分泌旺盛也有关,即使清洗脸上的油脂也可以避免长痘痘。4.不吃辛辣油腻的食物。最后保持一个愉悦的心情也很重要。
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