宝宝被湿疹折磨地难以入睡，这四个方法缓解宝宝的难言之“痒”

终南独一方黄岩店

终南·独一方 皮肤健康管理中心

婴儿湿疹，中医称之为“奶癣”或“胎敛疮”，是婴儿时期最常见的皮肤病之一。皮损为由丘疱疹为主的多形性损害，有渗出倾向，反复发作，急、慢性期重叠交替，伴剧烈瘙痒。

婴儿湿疹并不少见，看到宝宝脸上、身上冒起的一个个小红疹，原本水嫩光滑的肌肤变得干燥、脱屑，那种奇痒难耐的模样，让宝妈们看了真是揪心。宝宝得了湿疹，皮肤干干的，痒得时候总是哼哼唧唧的，甚至连晚上也睡不好觉了，痒得难受时怎么哄都停不下来。有些宝妈会给宝宝涂药后，可能过几天湿疹会有好转，但没过几天，往往会卷土重来，为什么宝宝的湿疹总是容易反反复复？如何才能撇掉这闹心的湿疹？

回避引起过敏的食物

宝宝的湿疹跟其自身的过敏体质有很大的关系，所以要尽量让宝宝避免接触可能引起过敏的物质。对于尚未开始添加辅食的小婴儿来说，最常见的是牛奶蛋白过敏。对于牛奶蛋白过敏的小婴儿，如果喂的是奶粉，需暂停现用的配方奶粉，试改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉，如果是母乳喂养的，乳母应注意回避引起宝宝过敏的可疑食物。

通常宝宝在四个月开始就要添加辅食了，而有过敏体质的宝宝则一般延迟至6个月后再添加固体食物，对容易引起过敏的食物（如牛奶、鸡蛋等）建议12个月后再添加。辅食添加中应遵循逐一添加、由少到多、由一种到多种的原则，每添加一种食物后，如1-2周未发病，才继续尝试下一种食物，以探明宝宝可疑的过敏食物，对于不过敏的食物可以继续食用，而过敏的食物则应回避。

减少对皮肤的刺激

宝宝的皮肤角质层比较薄，对各种刺激因素比较敏感，如果宝宝有湿疹，家里尽量不要铺地毯，也尽量避免挑选一些绒毛玩具给他，宝宝的贴身衣物宜选用棉质、宽松、透气材质的。喂食后，要及时用干净的小手帕给宝宝擦干净，以免残留的食物干了后会刺激到宝宝稚嫩的皮肤。当湿疹导致瘙痒难耐时，可外用一些止痒药物，如炉甘石等，注意不要让宝宝用手去搔抓，洗澡时也不要用热水去烫洗，选择适宜的温度洗澡，以免刺激皮肤而引起湿疹的加重。

注意保湿

皮肤干燥，是引起湿疹发生的一个很重要的原因，也是常被家长所忽略的一个原因。宝宝皮肤发育尚未完善，最外层表皮的角质层很薄，容易散失水分而导致皮肤较干燥，如果又不注重保湿，则可能会诱发湿疹。所以，宝妈们要注意给宝宝做好保湿工作：洗完澡后，给宝宝全身涂抹一些婴儿润肤露，以使皮肤保持滋润。如果空气中的湿度比较低，也可以在家里开一下加湿器，但要注意定期清洗加湿器，以免导致滋生了细菌的水分直接喷到空气中。

疹子破溃后要及时就诊

如果疹子未破，可在患处涂抹药物，不要用激素类药物，对皮肤有很大伤害，尤其是宝宝这种脆弱的皮肤，可以选择终南·独一方无激素、纯中药产品，效果非常不错。而如果疹子破溃，里面的液体渗出，则很容易使细菌附着在皮肤上，而且在湿度大的皮肤环境里，更容易使细菌滋生繁殖，引起破溃面的再次感染而加重病情，让宝宝感觉更加难受，所以，一旦疹子破溃了，要及时处理。

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