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说起花椒,第一个反应就是厨房里必备的香料,尤其是吃麻辣火锅时,更是不可缺少的调料。
但要是只把它当做调料,那就太大材小用了。中医认为,花椒可以温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒,是身体养生保健的绝佳材料,厨房里养生调料No.1非它莫属啊!
夏天很热。在空调室吃西瓜后,很容易使胃部不适。这时,您可以用花椒和姜泡水喝,有助于减轻胃痛和腹痛。由风寒引起的胃痛具有缓解感冒和疼痛的作用。
花椒可以驱虫和消毒。花椒中有两种非常特殊的成分:月桂嗪和二甲基亚砜。实验已经证实这两种成分可以抑制真菌,并且可以进入真菌细胞以加速其死亡。
在夏天,湿疹变得更加普遍,皮肤发痒,然后会有很多小斑点。许多人感到非常苦恼。直接将花椒在水中煮沸后,用毛巾擦拭就可。
花椒还可以改善手脚冰冷。手脚冰冷由于血液循环不良引起的。睡前将花椒放在肚脐上可以加快血液循环,排出体内的水分和冷气,使全身变暖,自然改善手脚冰凉。
1把花椒 = 4种药
1.姜枣花椒:泡茶散寒
生姜可以祛除寒气、寒邪,花椒可以排出体内陈寒,温暖身体,红枣可以益脾胃、补气血。
一起泡水喝,可以驱寒保暖、防治下焦湿寒,尤其适合痛经、白带异常、男性肾寒、慢性腹泻等症状的人群饮用。
取红枣、姜片、花椒、红糖适量,然后泡水喝,坚持每天一杯,早晚两次温服,对体寒有很好的改善作用,在女性出现痛经时服用可以有效缓解疼痛。
用量比例:12克花椒,20克生姜,20颗大枣,适量红糖,加水300毫升煎服,每日一剂。
2.粗盐花椒:热敷镇痛
如果你有稍微站久一点或者稍微坐久一点就腰酸背痛、肌肉乏力,很可能是肌肉里的湿气在作怪。
可以试试用花椒热敷,可以有效缓解肌肉酸痛,祛除腰腿肌肉里的湿气,让身体更强健。
取花椒与粗盐入锅内同炒,或者用干净的纱布包起来用微波炉加热,趁热敷于患处,如果配合拔罐的话,效果更佳哦!
用量比例:150克花椒、1000克粗盐或者海盐,搭配热敷腰部和关节部位,可以有效缓解酸痛,对关节炎有很好的辅助治疗作用。
3.干姜花椒:冲饮暖胃
夏天,真的是避免不了空调、冷饮、西瓜,稍微没有吃多了点,就拉肚子,到了秋天也还是容易受凉腹泻。
遇到这样的情况,可以试试干姜煮花椒水。
干姜和生姜的功效有很大的区别,生姜祛表寒,干姜除里寒,而且可以温化五脏六腑里的湿气。
和同样可以驱寒祛湿的花椒一同饮用,可以很好的改善肠胃不适、脾胃受凉、呕吐腹泻,虽然口感比较辛辣,但效果真的棒棒的,想要祛风散寒的朋友赶紧试试吧。
用量比例:干姜1块,花椒5克,白豆蔻5克,200毫升沸水冲泡,5-10分钟即可饮用,喝完的药渣用干净的纱布包起来,还可以热敷穴位,也有很好的帮助哦!
4.水煎花椒:活血养发、泡脚止痒
中老年人大多阳气虚弱、身体虚寒,花椒简直是中老年人最友好的泡脚药材。
用花椒来泡脚,可以很好的祛除身体寒气,缓解腿脚酸痛。
坚持用花椒泡脚,还能够很好的改善寒性体质,促进全身血液循环,温经止痛,还能补肾养发、预防白发。
花椒水还能够止痒杀菌、缓解足部异味,在中医上来说,如果有脚气的话,用花椒水泡脚确实是个不错的选择。
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