白头粉刺

　　自青春发育期后，几乎每个人都会在脸上或其他部位生过白头粉刺，只是有些人数量少，时间短，一般在25岁以后自然趋向痊愈，所以不必放在心上; 有的人数量多，表现为丘疹、黑头、脓疱、脓肿、结节、囊肿，甚至瘢痕，常有碍美观。有的人胡乱求医或自己乱治，以致病情恶化，产生更多的瘢痕，遗恨终生。

　　白头粉刺是一种多因素引起的疾病，在有遗传因素的条件下，雄性激素分泌增多(尤其是皮肤组织中的双氢睾酮增多)和毛囊口内的白头粉刺棒状杆菌等微生物的作用是白头粉刺发病的两个主要因素。人体皮脂腺的发育与皮脂分泌直接受雄性激素的支配，青春期由于雄性激素水平显著提高，刺激皮脂腺，使皮脂分泌功能异常活跃，皮脂大量分泌，使皮肤油光发亮，毛囊口亦随之扩大，由于毛囊皮脂腺导管或毛囊口的角化堵塞，过多的皮脂不能及时排出，瘀积在毛囊内形成脂栓，即所谓粉刺。

　　白头粉刺棒状杆菌所产生的溶脂酶、蛋白分解酶及透明质酸酶可分解皮脂中的三酸甘油脂，成为游离脂肪酸，它能破坏毛囊壁，使毛囊内含物进入和刺激真皮及毛囊周围组织，引起毛囊皮脂腺周围炎症反应，导致一系列白头粉刺症状。一部分脓疱是由于毛囊虫寄生或白色葡萄球菌的继发感染。

来源资料：《家庭医学百科-医疗康复篇》 第十七节　皮肤科疾病

　　一些女性发现，每天洗头反而头皮上的白头粉刺会增多。其实，洗发次数的多少与头皮粉刺过多没有必然的联系。发生白头粉刺的原因主要是由于局部分泌油脂过多，毛囊口细胞角化过度，造成油脂排出不畅。所以，只要保持头皮经常处于清洁状态就可以了。

其实，大家一定要关注身体变化，一旦出现异常症状，就要及时就医诊断一下，不要盲目用药，否则会适得其反，甚至累及性命，对于患者来说，除了对症治疗外，还需要做好自身的护理工作，远离一些诱发此病的食物，最好是清淡饮食，避免辛辣刺激食物，每日如果身体状态允许的话，建议适当做些运动

来源资料：《健康时报》2005年9月15日 头皮粉刺不是洗出来的

　　诊断：

　　白头粉刺好发于颜面，亦可见于胸背上部及肩胛部等处，典型皮损为毛囊性丘疹，周围色红，用手挤压，有小米或米粒样白色脂栓排出，少数呈灰白色的小丘疹，以后色红，吨部发生小脓疱，破溃后痊愈，遗留暂时性色素沉着或有轻度凹陷的疤痕。有时形成结节、脓肿、囊肿等多种形态损害，愈后留下明显疤痕，皮肤粗糙不平，伴有油性皮脂溢出。

　　一般无自觉症状或稍有瘙痒，若炎症明显时，可引起疼痛或触痛。病程缠绵，往往此起彼伏，有的可迁延数年或十余年，一般到30岁左右可逐渐痊愈。

　　鉴别：

　　一、酒渣鼻好发于中年人，损害为面部中央及鼻尖弥漫性红斑、丘疹、脓疱及毛细血管扩张，晚期形成鼻赘。

　　二、职业性痤疮常见于与矿物油接触者，可产生痤疮样皮损，损害较密集，可伴毛囊角化，除面部外，常侵犯手背、前臂、肘及膝等接触部位。

来源资料：《中医外科学》 第六章 皮肤病及性传播疾病 第十九节 粉刺

　　预防和治疗白头粉刺的有效方法：

　　1.经常保持皮肤清洁，促进角质溶解剥离，避免阻塞毛孔。每天早晚可使用碧斯BHA清肤平衡洁面爽1mI，加蒸馏水2ml，混合后进行面部皮肤清洁。BHA亦即β氢氧基酸，又称柔酸。在美国，1997年己应用在护肤品之中，它比传统的AHA高效5倍，对质层有良好的亲和剥脱能力，2%的浓度长期使用，可获理想的角质剥落与增白效果。

　　2.一般的油性皮肤和轻型粉刺：夏日可使用碧斯油光调控请爽护肤系列，该系列有良好的皮脂抑制作用，从而削弱了皮肤常在菌的繁殖和分解能力，每天早晚使用油光调节洁面爽清洁面部后，使用油光调理露轻拍全脸，白天涂搽平衡油脂冰晶，晚上睡前涂搽平衡油脂乳液，粉刺局部可使用碧斯特效暗疮一日灵，以加强消炎能力。日常，每星期可以自己在家庭中使用油光调控面膜敷面1~2次，每次15~20分钟。

　　3.较严重的粉刺，应定期使用含消炎杀菌剂和含皮脂抑制剂的护肤品进行皮肤护理。碧斯蓝钻暗疮消炎五宝、三宝系列，该系列的主要成分为消炎剂(如茶树油、甘草、连翘、粉刺敌等)和皮脂抑制剂(如VTTB6等)在抑制脂溢的同时，对皮肤常在菌有良好的杀灭能力，在美容院使用蓝钻暗疮消炎五宝，每五天护理一次，家庭护理可使用蓝钻暗疮消炎三宝。

　　4.避免过度疲劳或经常处于紧张状态。当人体过于疲劳或处于长期性精神紧张状态下，很容易导致植物性Ns紊乱，使内分泌系统的平衡受影响，心理和生理都会发生改变，以及引致问题性皮肤出现。除了注意适当的休息以外，更可以定期使用香精油进行皮肤护理，香精油的芳香可以使人的情绪变得非常愉快、舒缓、直接影响植物性NS对内分泌系统的调节作用，发挥出维持身体内部稳态的能力，减少问题性皮肤的发生。

　　5. 注意饮食调节。不要或尽量少吃高脂肪、过甜、或刺激性较强的食物，如巧克力、糖、肥肉、椰子、咖啡等等。相信，经过上述各种的皮肤护理方法和自我调节，粉刺便会从你的脸部慢慢消失，直至痊愈。

来源资料：《健康与美容》 2000年6月1日 防治粉刺并不难