湿疹如果发生，炎症的结果是皮肤发痒变红或者皮肤脱落。为了预防未然，平时就要做好预防措施。另外，如果出现湿疹的话，马上采取适当的应对措施也是很重要的。在这里我们来看看预防和减轻湿疹的对策吧。

一般有以下预防法。

避开原因物质。

湿疹是皮肤上经常会有发痒的红斑、斑点和水肿的疾病。如果能确定原因，首先要避免原因物质。例如，有以下原因物质。

■扁虱

为了避开扁虱，经常往房间里放吸尘器，时不时晒被子，换新的寝具是很重要的。另外，为了预防螨虫的发生，最好注意房间和寝具的除湿干燥。

■金属

金属引起的炎症时，请避免金属首饰和手表等。

■汗

汗液中含有各种各样的成分，如果放任不管的话，皮肤可能会发炎。出汗后要勤擦拭、换衣服、淋浴等，不要让汗水停留在皮肤上。

经常保持皮肤清洁。

细菌和脚癣等在皮肤上繁殖的话，会因为发炎等引起炎症。总是保持皮肤清洁是非常重要的。

保湿

对皮肤来说，干燥是大敌。皮肤本来就有屏障功能，能保持皮肤内部的水分，保护皮肤不受外界刺激。皮肤因为某种原因而失去了屏障功能的话，不仅皮肤干燥，也容易受到刺激。为了保持屏障功能，好好保湿是很重要的。洗脸后或入浴后，请尽早用化妆水或保湿剂等有意识地保湿。

把握自己的过敏源

因为过敏可能会成为湿疹的原因，所以最好在医院等地接受检查，看看食物、金属、药剂、灰尘等过敏体质。因此可以避开过敏源，达到预防湿疹。另外，一旦发生湿疹的时候，很容易查明原因，也能尽早处理。

湿疹发生时的应对方法

皮肤出现发痒、发红等湿疹症状的时候，一般有以下的应对方法。当然，如果能确定原因的话，首先要远离原因，根据原因采取相应的对策。这里介绍的只是一般的方法。

湿疹一般伴随发痒。因此，虽然很想写，但是作为处理方法是不需要的。这样的话屏障功能就会下降，皮肤受伤的话有可能会留下虫蛀痕迹。

如果实在痒的话，用拧了水的湿毛巾等敷上冷却的话，发痒就会缓和。因为引起炎症的部位聚集了血液，引起瘙痒的神经传达物质也集中在一起。冷却后血液循环多少会停止，可以缓解瘙痒。

戴手套工作。

手湿疹等情况下，用手套遮盖可以防止外部刺激。

涂止痒药

   无论如何都痒得睡不着，不能集中精神工作的时候，也有涂上抑制市场上的痒的软膏和奶油的方法。但是，如果病情恶化，或者涂市贩的药也不好的话，就去医院吧。

去医院（皮肤科）。

如果发现症状和平时不一样的话，请尽快去皮肤科。因为也有其他的病成为原因的事。另外，轻度湿疹持续一周以上的情况下也需要注意。这种情况下请尽早去就诊。

原因不明的湿疹恶化（重症）要注意

湿疹中有很多不知道原因的东西。即使在原因不明的湿疹中，也有放着不管的话不好的湿疹，所以尽早处理是很重要的。

恶化的时候去医院（皮肤科）。

如果湿疹恶化了，请尽早去皮肤科就诊。在医院，进行症状开始出现的期间和吃饭，行动，过敏的有无等的问诊，直接诊断皮肤确认状态。如果能确定原因的话，会对那个进行治疗和处理。

接受血液检查。

为了确定湿疹的原因，有一种进行血液检查的方法。在血液检查中，调查与过敏有关的白血球“好酸球”的数量，调查“IgE值”的蛋白质的量等，根据其数量和数量来探索倾向。

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适用范围：

癣类：牛皮癣 手足癣 花斑癣 股癣 金钱癣 头癣

皮肤炎症：皮炎感染  毛囊炎 过敏性皮炎 神经性皮炎

菌类感染：湿疹 疱疹 荨麻疹 疱疹 皮肤瘙痒  痔疮 脚气

真菌感染：念珠菌感染  大肠杆菌感染等

止痒消炎：蚊虫叮咬 

皮肤创伤：手术伤口 烫伤 烧伤等

妇科炎症：外阴瘙痒等